CRIVIT Planche à pompes ou roue de fitness Caractéristiques Planche à pompes Appareil d'entraînement multifonctionnel pour le renforcement de différents groupes musculaires Pour un entraînement plus intensif Poignées ergonomiques enfichables Protège les poignets Pliable pour un rangement peu encombrant Facile à utiliser 2 poignées avec zones enfichables de couleur 12 positions différentes pour différents exercices Roue de fitness Roller abdominal avec sangle réglable, pour débutants et avancés Favorise une posture optimisée pendant l'entraînement Sangle élastique réglable en longueur et amovible - adaptable à son propre niveau de performance Genouillère rembourrée pour plus de confort pendant l'entraînement Poids maximal de l'utilisateur : 100 kg Quels muscles dois-je entraîner ? Triceps Abdomen Planche à pompes : épaules, poitrine, dos, fessiers, cuisses Roue de fitness : biceps, haut du dos, bas du dos   Matériaux Planche à pompes : plastique Roue de fitness : plastique, acier   Dimensions Planche à pompes environ L 65 x H 1,75 x P 20 cm Plié : environ L 33 x H 3,7 x P 20 cm Poignées : environ 17,5 x 4,8 x 9,5 cm chacune Roue de fitness environ Ø 17,5 cm Genouillère : environ L 37 x P 13,4 cm Poignées : environ L 13,4 cm chacune   Poids Planche à pompes : environ 1,22 kg Roue de fitness : environ 1,25 kg CRIVIT Planche à pompes ou roue de fitness